Archive for the 'Sağlık' Category

Hâfızayı Güçlendirici Gıdalar

İnsanoğlu, öyle muazzam bir sisteme sahip olarak yaratılmıştır ki, bütün organlar vazifelerini en ince ayrıntılarıyla hiç aksatmadan yapıyor. Organizmamızın işleyişi, vücudumuza dışarıdan aldığımız hava, su, yiyecek ve içeceklerin çeşitliliğine, kalitesine ve miktarına göre şekilleniyor. Kimimiz emânet olarak düşündüğü bedenini özenle beslerken, birçoğumuz dengesizce her önüne geleni yemekle meşgul…
Yapılan araştırmalar, birçok gıdanın beynin çalışmasını doğrudan etkilediğini [...]

Kanserin 15 Belirtisi…

Yapılan araştırmalar, özellikle kadınların erkeklere oranla kanser belirtilerini dikkate almadıklarını, yıllık kontrollerini yaptırmadıklarını ve bu nedenle de erken tanıda geç kaldıklarını ortaya çıkardı.  Kanserin önceden görülen semptomlarını görmezden gelen birçok kişinin, erken tanıda geç kaldığı için çeşitli kanser türlerinin tedavisine geç başlandığı belirtiliyor. Bazı belirtilerin ciddiye alınarak kanseri erken dönemde yakalama şansı olduğunu söyleyen araştırmacılar, [...]

Meyveyi taze, sebzeyi çiğ yiyin, sağlıklı kalın

Sebze ve meyveler, mineral ve vitaminlerle hücreyi koruyan antioksidanlar bakımından zengindir.
Birçok hastalık vücudun savunma mekanizmasının düşük olduğu dönemlerde kapımızı çalar. Kanserin yaygınlaştığı son zamanlarda beslenmeye ve özellikle de taze sebze meyve tüketimi önem kazanıyor. Meyve ve sebzeleri doğal halinde tüketme isteği toplumumuzda yaygın bir durum.
Vitamin ve mineraller, vücutta enerji ihtiyacını karşılamasa da enerjinin kullanılmasında gerekli. [...]

Vücudunuz kışa hazır mı?

Kış artık kapıda. Yeni mevsime girerken tedaviden önce, hastalığı engellemek düşünülmeli.
Özellikle ortak kullanılan eşyalara temas sonrası ellerin sık sık yıkanması, evlerin ve ofislerin sık sık havalandırılması akla gelen ilk önlemler. Mikroplara maruz kaldığımızda hastalıkların engellenmesi ya da hafif atlatılması, bağışıklık sistemimizin gücü ile orantılı. İşte hasta olmamak için yapmanız gerekenler…
Bağışıklık sisteminin iyi çalışmasının anahtarı, dengeli [...]

Obezitenin sonu mu geliyor?

Parkinson hastalığında zamanı geri alan beyin pili tedavilerinin dünyadaki bir numaralı ismi olan Toronto Western Hastanesi Nöroşirurji Bölüm Başkanı Prof. Dr. Andres Lozano; Medical Park Bahçelievler Hastanesi’nin düzenlediği ‘Parkinson ve Diğer Hastalıklarda Beyin Pili Tedavisi Sempozyumu’na katılmak için geldiği İstanbul’da beyin pilinin bugünkü uygulama alanlarının yanı sıra gelecekte önümüze açacağı ufukları değerlendirdi.
Beyin pili parkinsonu nasıl [...]

Domuz Kılından Yapılan Fırçalar…

Fırça deyip hemen geçmeyin, günlük hayatımızda çok yönlü yer alan bir eşya. Dişlerimiz için diş fırçası, elbisemiz için elbise fırçası, ayakkabımız için ayakkabı fırçası, sakal tıraşımız için sakal fırçası, saç tıraşımız için berber fırçası, badana için badana fırçası, yağlı boyamız için boya fırçası, ev temizliği için temizlik fırçası, hamur işlerimizin yüzlerine yağ ve yumurta sürmek [...]

Uykusuzluğun En Etkili Doğal İlacı

Salataların vazgeçilmez malzemesi olan bu bitki tam bir şifa deposu niteliğinde. İşte marulun şifalı yönleri..
MARUL
Galenos, bostani marulda soğukluk olmadığını, ancak gül suyu kadar soğukluk olduğunu söylemiştir. Onun, rutubeti, pancar ve ebegümecinin rutubeti arasında yer alır.
Bazılarına göre, marulun yapı ve kuruluk bakımından lahanayla pazı türü sebzeler arasında yer aldığı söylenir. Ben, onun üçüncü derecede soğuk olduğunu [...]

Gülün Şifa Olduğu Rahatsızlıklar…

Gül mevsimi geldi. Tomurcuklar açmaya, kokularını saçmaya başladılar bile.Gülün kokusunu doyasıya içinize çekin. Gül kokusunun şifa olduğu hastalıklar..
Çiçeklerin şahı gülün, diğerleri içinde farklı bir yeri ve önemi vardır. Bu önemin sebebi, sadece sevginin en önemli simgesi olması değil. Tarihten gelen bir önem bu.
Çünkü gül, modern tıbba kadar insanlığın şifa ve güzellik kaynağıydı. Eski Yunan mitolojisinde [...]

Renklerin Tedavi Edici Özellikleri…

Kırmızı-Hayat Enerjisi : Kırmızı renk, kan dolaşımı ve kansızlık hastalıkları için faydalıdır. Kırmızı rengin fiziki etkilerini şöyle sıralayabiliriz: Soğuk algınlığı, bronşit, romatizma ağrıları, titreme ve soğuk hissi, kansızlık, denge bozukluğu.
Kırmızı renk, tansiyon hastalarına, sinirli ve histerik hastalıklarda ve şiddetli ateşi olan kişilerde tedavi amacıyla uygulanmaz.
Turuncu-Depresyon için Etkili: Turuncu renk yorgunluk, halsizlik, uykusuzluk, korku ve depresyon [...]

Kalori Cetveli…